Come far mangiare le verdure ai bambini

Le verdure sono alimenti sani che aiutano lo sviluppo dei bambini, inoltre il loro contenuto calorico è così basso che diventano, insieme alla frutta, il cibo perfetto per quei bambini più inclini all'obesità. Ovviamente non sono solo molto utili per controllare il sovrappeso, ma aiutano anche a prevenire varie malattie dell'infanzia come diabete, colesterolo, disturbi digestivi o cancro. E non dimentichiamo che sono alimenti ricchi di fibre che saziano e, ...

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